Жил был Вася, и очень он переживал из-за пандемии, все новости с утра до вечера смотрел, а потом коллегам на работе, да соседям их пересказывал. Да эмоционально так, с выражением, поминая все уровни власти до седьмого колена. Вася был убежден, что все ничего не делают, чтобы исправить ситуацию, только стараются его, Васю, разозлить. «Ну вот же, очевидно, как надо поступать», — сообщал всем кухонный стратег Василий, потрясая для убедительности половником. Речь его была пламенной, аргументы сильны, слушатели находились быстро, поддерживая оратора в его убедительных высказываниях.
С самого начала пандемии ни разу не успокоился Василий, ни разу не махнул на все рукой, а ну как без его пристального контроля дело в государстве не так пойдет. Только не так дело с самим Васей пошло – руки у него гореть начали. Ладони. Больно так, словно к печке приложишь раскаленной, только руки горят, а печки нет.
Испугался Василий, стал по врачам ходить. Только они руками разводят, никогда мол такого не слыхивали. А и правильно, что не слыхивали, потому что боль в ладонях – это болезнь такая, редкая. Называется Фабри. Ее Вася сам разбудил, своей реакцией на стресс неадекватной.
Вот, что на эту тему врачи думают…
Страх, паника, неврозы и депрессии – крайне негативные состояния для человека. Именно постоянная нервозность, отсутствие гармонии в душе и провоцируют большинство болезней. В каждом из нас находится в спящем состоянии около 60 сломанных генов, сильный однократный стресс или протяженный хронический могут разбудить эти гены. А это, уж поверьте, страшно.
Если говорить образно, то внутри нашего организма, как в океане, дремлют гигантские бомбы. Пока мы живем спокойно, то и они никого не трогают, но стоит нам попасть в ситуацию крайнего эмоционального напряжения, как в океане начинается шторм, бомбы приходят в движение и, не дай бог, одна из них взорвется.
Выстрелить может чем угодно. Знаете сколько в мире редких болезней – более 8000. Огромное количество практически не изученных наукой, сложных, не поддающихся лечению.
За период пандемии коронавируса врачи отмечают значительное увеличение пациентов с непонятными симптомами непонятных болезней. И провоцирует их не только и не столько вирус, сколько паника, нагнетание обстановки.
Восточная мудрость призывает сначала привести в равновесие свой внутренний мир, в первую очередь бороться с внутренними демонами. Если не хотите ухудшения физического состояния, поработайте над внутренним.
Берите на вооружение все, что вам известно о медитации, дыхательных практиках, читайте лекции и статьи о психологии. Сейчас от вашей собранности и спокойствия зависит, без преувеличения, ваша жизнь.
| Источник фото: | pixabay.com |