Личностный рост и развитие в современном мире переходят из разряда желательных в разряд необходимых вещей. Жизнь настолько быстро меняется, что каждый человек сейчас находится на своеобразном эскалаторе, который движется вниз. Если не предпринимать никаких шагов и оставаться на месте, то можно оказаться глубоко внизу, оказаться невостребованным.
Для сохранения постоянного уровня нужно держать руку на пульсе событий, меняться и подстраиваться под действительность. Но если ваша цель чего-то достигнуть, то нужно бежать так быстро, как только возможно, расти над собой и обстоятельствами, развиваться непрерывно.
Есть одна отличная мотивирующая фраза: «Не смей быть меньше, чем ты можешь быть». Чтобы раскрыть свой потенциал нужно двигаться в обоих направлениях: и роста, и развития.
Что же такое личностный рост – это значительное увеличение каких-то ваших показателей: силы, выносливости, уверенности в себе. Того, что у вас уже было, но теперь возросло. А развитие – это качественное изменение этих показателей., т.е. английский язык вы знали плохо, а теперь – хорошо, вы ничего не понимали в бизнес-аналитике, а теперь возросли до уровня эксперта.
Так с чего же стоит начать, если вы решили, что личностный рост и развитие вам жизненно необходимы. А начать стоит с поздравления самих себя, потому что сложившееся и осознаваемое желание куда-то расти, это уже полдела. Это уже выделяет вас из огромной массы людей, которые стараются прожить жизнь в анабиозе, ни к чему не стремясь и никуда не двигаясь.
Но вот вы решили, что дальше? А дальше нужен план, потому что без плана вектор вашего развития может стать хаотичным, и вы можете прийти совсем не туда, куда двигались. Но чтобы составлять план, вы должны понимать, а куда вы, собственно, хотите попасть. Что будет конечной точкой вашего маршрута? Для чего вам нужен личностный рост и развитие? Где вы будете применять новые навыки и умения?
И прежде, чем придумывать цель, стоит поближе познакомиться с самим собой. А моя ли это цель. Например, я хочу много денег. А зачем мне нужно много денег? Чтобы купить себе дорогую машину? А зачем мне нужна дорогая машина? Чтобы знакомиться с самыми красивыми девушками. А без машины нельзя познакомиться? Можно, наверное, но у меня не получается. Вывод: человек не денег хочет, а близкого человека рядом. При этом заводить знакомства он не умеет. Значит личный рост и развитие стоит проводить в направлении улучшения навыка коммуникаций.
В принципе, любая очевидная цель должна подвергнуться этому опросу из пяти зачем или почему. И, только добравшись до истинного, базового желания стоит приниматься за дело – развивать и расти в этом направлении.
Но и это еще не все, чтобы быстрее бежать, нужно оценить свои ноги, не надеты ли на них кандалы и из вредных привычек и негативного отношения к жизни. Что первое, что второе очень сильно осложняет существование, поэтому надо избавляться. Особенно от негатива. Если вы искренне считаете, что ваша жизнь – пуста и не имеет смысла, никакое развитие вам не поможет. Это все равно что украшать ржавую машину бантиками. Поэтому начинаем со здорового образа жизни и изменения взгляда на мир. Нет ничего лучше для роста и развития, чем найти то, что делает вас счастливым. И погружаться в это состояние как можно чаще. На счастье можно сворачивать горы, изучать самые сложные вещи, совершать подвиги. Но ведь зачастую, счастье – это и есть конечная цель роста и развития, необходимое условие для человеческого существования, а вот найти его можно только в себе, не в другом человеке, и не в материальных ценностях, а в познании себя.
Как же познавать себя? Нужно ответить на вопросы, чего я хочу, а чего не хочу. Составить большой и длинный список обоих категорий, и все свои усилия направлять на реализацию первого списка, а также максимально сокращать присутствие в вашей жизни второго. Вы сами удивитесь, откуда столько сил и энергии возьмется в вашей жизни, если избавиться от многих не хочу.
При этом это очень сложный этап. Может оказаться, что под категорию «не хочу» попадают близкие люди, важные дела, надоевшие обязанности. Это может быть момент глубокой внутренней трансформации, когда вам придется посмотреть правде в лицо, возможно, сделать кому-то больно, возможно, убрать из жизни обманчивый комфорт, который на самом деле не что иное, как трусость. Принять наконец на себя ответственность за собственную жизнь и признать, что вот там, где вы сейчас находитесь, вам самое место, а если место мечтается другое, то нужно работать и работать, выжигать каленым железом старые паттерны, мешающие жить.
Выйти из зоны комфорта, избавиться от плохих привычек, убрать негатив, принять ответственность за свою жизнь – это базовые условия, своеобразный старт для дальнейшего личностного роста и развития. И вот сейчас можно действовать в соответствии с составленным планом: пойти на курсы, читать книги, отправиться в спортзал, найти себе гуру. И последовательно, шаг за шагом двигаться в правильном направлении. Станьте смелыми, позвольте себе что-то новое и необычное, сама жизнь сейчас меняется, меняйтесь вместе с ней.