Поиск

Дом

Успейте до 20 мая стать участником акции «Свет – в подарок, или год – без хлопот»
Принять участие в акции может любой клиент «ТНС энерго НН», своевременно и в полном объеме оплачивающий электроэнергию с апреля по декабрь 2018 года. Принять участие в акции может любой клиент «ТНС энерго НН», своевременно и в полном объеме оплачивающий электроэнергию с апреля по декабрь 2018 года. ПАО «ТНС энерго НН» информирует своих клиентов о том, что до 20 мая 2018 года есть возможность стать участником акции «Свет – в подарок, или год – без хлопот» и выиграть сертификат номиналом 12 тысяч...
Изменен: 15.05.2018

Социальные проекты

На помощь иммунитету
... минуты. Затем добавляем чай, варим ещё две минуты. Наконец, вливаем молоко и варим ещё 2–3 минуты. Снимаем с огня, процеживаем. Фото из арх ива УСП и свободных источников
Изменен: 11.07.2020
Снова на зарядку!
Университет старшего поколения провёл первый урок здоровья после снятия режима самоизоляции Университет старшего поколения провёл первый урок здоровья после снятия режима самоизоляции Понемногу и осторожно область приходит в себя после режима самоизоляции — жизнь стала практически привычной, «докоронавирусной», лишь с некоторыми ограничениями. Нижегородский социальный проект «Университет старшего поколения» тоже начинает возобновлять свои занятия. Первый урок здоровья состоялся на минувшей неделе...
Изменен: 18.07.2020
Как защитить своих близких, если вы подозреваете у себя коронавирус
Университет старшего поколения продолжает делиться рекомендациями на период пандемии Университет старшего поколения продолжает делиться рекомендациями на период пандемии Уже два месяца в нашей области действует режим самоизоляции. Но если честно, вряд ли кто-то из нас смог самоизолироваться так, чтобы вообще ни с кем не контактировать. Мы выходим в магазин, хоть и реже, видимся с родственниками, и уж конечно, большинство из нас живёт с семьями. Сейчас, когда вокруг только и разговоров, что о коронавирусе...
Изменен: 28.05.2020
Слушатели Университета старшего поколения участвуют в онлайн-встречах Английского разговорного клуба
Нескучно и с пользой Нескучно и с пользой Как проводят самоизоляцию слушатели Университета старшего поколения? Кто-то сидит дома, занимается привычными делами и своим хобби, кто-то уехал на дачу и погрузился в огород. А некоторые студенты… улучшают свой разговорный английский. Каждый месяц отдел литературы на иностранных языках Нижегородской государственной областной универсальной научной библиотеки им. В. И. Ленина проводит бесплатные онлайн-встречи Английского клуба для старшего поколения. Университет...
Изменен: 11.06.2020
Назад в люди
Советы Минздрава по выходу из самоизоляции Советы Минздрава по выходу из самоизоляции Сначала на нас обрушился режим самоизоляции, мы слушали тревожные предупреждения, доносящиеся из громкоговорителей, и привыкали к тому, что в общественных местах нужно появляться как можно реже. Да и открытых общественных мест было не так много. Сейчас жизнь более-менее вернулась в норму, — казалось бы, надо радоваться. Но и с выходом из самоизоляции могут возникнуть сложности, и, как ни странно, для нас это...
Изменен: 01.08.2020
Центр памяти
Университет старшего поколения поможет нижегородцам бороться с деменцией Университет старшего поколения поможет нижегородцам бороться с деменцией В социальном проекте «Университет старшего поколения» радостные новости — он стал одним из победителей нового конкурса Фонда президентских грантов. Теперь участники проекта будут заниматься профилактикой деменции. Деменция — это синдром, обычно хронический или прогрессирующий, при котором происходит деградация когнитивной функции (то есть способности...
Изменен: 17.06.2020
Деменции — нет!
Новый проект Университета старшего поколения: что запланировано? Новый проект Университета старшего поколения: что запланировано? Недавно Университет старшего поколения получил добрые вести: проект стал одним из победителей нового конкурса Фонда президентских грантов. Университет участвовал в конкурсе со своим проектом «Центр памяти», направленным на профилактику деменции. При этом заболевании у человека происходит деградация когнитивной функции, ухудшается память, способность мыслить, понимать...
Изменен: 07.07.2020
Дышите! Не дышите!
Университет старшего поколения рассказывает, как укрепить лёгкие в период пандемии Университет старшего поколения рассказывает, как укрепить лёгкие в период пандемии Продолжаем делиться с нашими читателями полезными материалами из брошюр, подготовленных Университетом старшего поколения для распространения во время пандемии. Как известно, коронавирус сильнее всего бьёт по дыхательной системе человека, в тяжёлых случаях вызывает пневмонию, поэтому во время пандемии важно уделять внимание своим лёгким...
Изменен: 30.06.2020
Продукты, маски и поддержка
Как нижегородцы помогают друг другу во время пандемии Как нижегородцы помогают друг другу во время пандемии В Нижем Новгороде больше двух месяцев продолжается» режим повышенной готовности», но руководитель Университета старшего поколения Оксана Владимировна Дектерёва не сидит на самоизоляции, а активно включилась в волонтёрскую работу. Дверь открывает приятная женщина с короткой стрижкой и в маске. Это Ольга Владимировна. После инсульта у неё не работает одна рука, но зато её энергии могут позавидовать...
Изменен: 09.06.2020
Обзор новых видеоуроков Университета старшего поколения
В режиме самоизоляции социальный проект продолжает делиться знаниями Университет старшего поколения перестал проводить занятия ещё до того, как для всех был установлен режим самоизоляции. Новые знания — это, конечно, важно, но здоровье слушателей важней. Впрочем, пока в Нижнем сохраняется режим самоизоляции, у слушателей Университета старшего поколения есть возможность учиться не выходя из дома. Руководитель проекта Университет старшего поколения Оксана Дектерёва: Второй год мы не только проводим...
Изменен: 27.04.2020
9 упражнений, которые можно делать не вставая с кресла
Комплекс поможет снять напряжение с мышц поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника Комплекс поможет снять напряжение с мышц поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника Большинство из нас понимает, что занятия физкультурой — это то, что должно быть в нашей жизни постоянно — если не каждый день, то хотя бы несколько раз в неделю. Сочетание физической нагрузки и здорового питания позволяет нам прекрасно себя чувствовать, быть бодрыми, активными, более уверенными и продлить собственную...
Изменен: 03.06.2020
Как справиться со стрессом в самоизоляции. Советы психолога
Университет старшего поколения выпустил новый видеоурок Пандемия и режим самоизоляции неожиданно ворвались в наш привычный образ жизни и перевернула его. В таких условиях многие люди испытывают стресс. И хотя есть надежда на скорое изменение ситуации, по всей вероятности, рекомендации оставаться дома для людей старшего возраста будут актуальны ещё достаточно долго. Чтобы помочь своими слушателям пережить этот период, в Университете старшего поколения подготовили видеоурок. Его сделали на основе...
Изменен: 15.05.2020
История в лицах: война в рассказах очевидцев
Наш город, наша победа В этом году наш страна отмечает 75-летний юбилей Великой Победы. В честь этого события Университет старшего поколения запустил специальный проект «Наш город, наша победа». — Мы надеемся, что проект объединит разные поколения вокруг темы Великой Победы, поэтому, хоть он и создан на базе Университета старшего поколения, мы стараемся привлечь к проекту молодых нижегородцев — школьников и студентов, — рассказывает руководитель Университета Оксана Дектерёва. — Развитие и укрепление...
Изменен: 07.05.2020
Полезные советы на время пандемии
Как мыть продукты, вычислять «бессимптомников» и самостоятельно изготавливать антиспетик Как мыть продукты, вычислять «бессимптомников» и самостоятельно изготавливать антиспетик Недавно Университет старшего поколения выпустил серию брошюр, в которых собрана актуальная информация о том, что важно знать во время пандемии коронавируса. — Коронавирус появился недавно, и сведения о нем поступают самые разные. Одна из причин, и даже, наверное, главная причина, страха у людей — недостаток информации...
Изменен: 26.06.2020
Как превратить недостатки сада в его достоинства
Боремся с излишней влажностью, затенённостью, маленькой площадью и другими проблемами участка Университет старшего поколения не один год сотрудничает со Сбербанком. Несколько раз его специалисты проводили для слушателей проекта лекции об использовании терминалов оплаты и онлайн-сервисов, картах и защите от мошенников. Сейчас Университет время от времени делится на своих страницах инструкциями Сбербанка о работе с онлайн-банком: большинство россиян получает пенсии на карту именно этого банка, а на...
Изменен: 06.06.2020
От упряжки до мобильного
Университет старшего поколения рассказывает об истории телефонизации Нижнего Университет старшего поколения рассказывает об истории телефонизации Нижнего Помимо видеоуроков в рамках проекта «Дистанционные курсы» Университет старшего поколения выпускает ещё и брошюры, написанные по материалам с лекций и других очных мероприятий. Одна из последних выпущенных брошюр посвящена истории телефонизации Нижнего Новгорода. Это своего рода гид по музею ПАО «Ростелеком», в котором слушатели Университета старшего...
Изменен: 10.08.2020
5 необычных рецептов заготовок на зиму
Как превратить кабачки в ананасы, приготовить знаменитый грузинский соус и добавить нотку Италии в свои блюда Как превратить кабачки в ананасы, приготовить знаменитый грузинский соус и добавить нотку Италии в свои блюда Владельцы дач уже давно собирают спелые ягоды, хрустят свежими огурчиками и наслаждаются ароматными помидорами, да и в магазинах подешевели сезонные овощи и фрукты. А значит, самое время подумать о заготовках на зиму! Университет старшего поколения собрал для своих слушателей несколько...
Изменен: 29.07.2020
Какой такой университет?
... улучшить ситуацию в их общении, вернуться к состоянию удовлетворённости, пропагандируем здоровый образ жизни. Анна ВИНГУРТ Фото из архива УСП
Изменен: 21.11.2018

Архив

Можно подудеть!
... отправляется на поиски пропавших слов. А помогать следопытам будут Дядька Ветер, Журчащая Речка, Заботливая Белочка и другие сказочные персонажи. Успейте сводить ребёнка в Музей игрушки на Покровке на выставку «Доремифасолька». Только до 31 августа здесь можно увидеть музыкальное детское ...
Изменен: 14.08.2017
Жизнь в деталях
... плаката художники 1940–80-х годов показывали зрителю, кто друг, а кто враг. История в них и реальная, и воображаемая. Но это история нашей страны. Успейте полистать.
Изменен: 15.05.2017
Зеркала, в какие мы смотримся
... самую сердцевину насыщенных литературных текстов. Мир Достоевского открывается в многочисленных графических «сюитах» различных авторов. Успейте рассмотреть.
Изменен: 18.01.2016

Настроение

Из электротехников в зодчие
... Доронин собрался останавливаться на достигнутом. Вот, например, в ближайшее время намерен сделать настенные часы. — Планов много. Не знаю, успею или нет, — говорит Владимир Степанович. Обязательно успеет. И, если не мир, то хотя бы родные и друзья мастера увидят еще не одно его ...
Изменен: 25.07.2020
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате